“好巨人，什么时候回我住的地方看看？”贝壳女玩了一阵，忽然叹了口气，问陈守义道。

陈守义心神一个波动，剑气消散，停了下来：“怎么，想回去了，那里可很危险的，比这里危险多了。”

他知道贝壳女说的住的地方不是特指那个小岛，而是指异世界，她显现有些想家乡了。

贝壳女面色有些迟疑，偏头想了想，认真的说道：“但我会飞。”

你这种慢吞吞的飞行速度，能，会生病的。”

“知道了。”陈守义看着贝壳女认真蠢萌的表情，郁闷的说道，决定不跟她一般见识。

等贝壳女重新安静下来。

陈守义心痒难耐，起身开始修炼这个三次优化版。

随着一个细长而又缓慢的呼吸，他心神便变得古井无波，平如镜湖，进入陷入深层次的入静。

他整个人都如巨人一般缓缓膨胀，又慢慢收缩，与此同时，身体也开始演练新的三十六式。

这次优化版难得简直变态，每一细微的动作，都需要调动特定的一组肌肉甚至内脏进行配合。

这里说的细微动作，不是一个完整的动作。

就比如简单的举手，从手抬起，到完全举起，肌肉和内脏要调动十几次复杂的变化，几乎每一块肌肉都要调动一次，很快肌肉都违反运动常理。

这些倒还不是最难的，有梦境的记忆，以及完成炼脏阶段的入静炼已身，慢慢来的话，他还能磕磕碰碰的勉强做到。

最难的还是身体反馈的异状。

如果说二次优化版，身体反应是如电击般不断累积叠加的麻痒的话。

那三次优化版，那就酸麻痛痒，齐齐上阵。

才刚刚打完第七式动作，他心神一个波动，陈守义浑身抽搐的停了下来，肌肉突突跳动，冷汗淋漓。

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